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Études et Revues Scientifques
HMB (β-Hydroxy β-Méthylbutyrate, 170 mg) → dérivé de la leucine, il aide à préserver la masse musculaire, réduire la dégradation des protéines et améliorer la récupération après l’exercice.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10966150/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39699070/
L-Ornithine HCl (170 mg) → acide aminé qui peut réduire la fatigue, soutenir la fonction hépatique et stimuler indirectement la libération de l’hormone de croissance, ce qui peut avoir un impact positif sur la récupération musculaire et la synthèse protéique.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19083482/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20300016/
Extrait de racine de Rhaponticum carthamoides (150 mg) → plante adaptogène connue pour augmenter la force, l’endurance et la production de testostérone chez certains individus.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33198764/
https://clinicaltrials.gov/study/NCT03457740
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/rhaponticum-carthamoides
Vitamine B6 (P-5-P, 1,25 mg) → cofacteur essentiel pour le métabolisme des acides aminés et la synthèse hormonale, incluant la conversion de certains précurseurs en neurotransmetteurs et hormones sexuelles.
Effet des combinaisons
1. HMB + L-Ornithine
- Raison : HMB réduit la dégradation musculaire et améliore la récupération après l’exercice, tandis que L-Ornithine stimule indirectement l’hormone de croissance (GH), ce qui favorise la synthèse protéique et la récupération musculaire.
- Effet attendu : meilleure préservation et développement de la masse musculaire + récupération optimisée après l’entraînement.
2. Rhaponticum carthamoides + L-Ornithine
- Raison : Rhaponticum carthamoides augmente la force, l’endurance et peut soutenir la testostérone, tandis que L-Ornithine stimule GH et réduit la fatigue.
- Effet attendu : synergie entre endurance, force et soutien hormonal pour améliorer la performance globale.
3. HMB + Rhaponticum carthamoides
- Raison : HMB protège le muscle et Rhaponticum peut augmenter force et testostérone.
- Effet attendu : renforcement musculaire plus efficace et potentiel soutien hormonal indirect.
4. Vitamine B6 + HMB, Ornithine, Rhaponticum
- Raison : B6 (P-5-P) est un cofacteur essentiel pour le métabolisme des acides aminés et la synthèse hormonale. Elle maximise l’efficacité des autres ingrédients.
5. Poivre noir + tous les ingrédients
Raison : la pipérine améliore l’absorption et la biodisponibilité de HMB, L-Ornithine, Rhaponticum et B6, augmentant ainsi leur efficacité.
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